Glutenfrei leben ist ganz einfach!

                                            - und kann auch relativ günstig sein!

Hallo meine lieben Zölis,

die glutenfreie Ernährung ist, vor allem durch speziell hergestellte Produkte, wie Brot, Nudeln,etc., sehr kostenintensiv. Doch im Laufe der Zeit, findet man kleine Lücken, die den Geldbeutel schonen, aber trotzdem auf alle Fälle glutenfrei sind. Was natürlich ein Grund für günstigere Preise ist, das sagte man mir in einem Reformhaus, das ist das immer größer werdende Angebot in Drogeriemärkten und größeren Kaufhäusern!!! Denn einige Marken, welche es früher nur in Reformhäusern oder Bimärkten gab, werden mittlerweile auch in anderen Geschäften angeboten. Da diese die Produkte oftmals billiger machen, lohnt sich die Bestellung für Reformhaus und Co. nicht mehr, denn diese haben oft höhere Preise!!!
Vor einiger Zeit, haben nur einige teurere Marken spezielle Zutaten z.B. zum Backen angeboten, mittlerweile stellen auch viele günstigere Firmen diese Produkte her. Ein Beispiel hierfür ist Weinsteinbackpulver, aber auch Nüsse, welche für viele Weihnachtsbackrezepte benötigt werden, kann man auch zu einem kleineren Preis erwerben.
Also, was ich euch damit sagen möchte: Es lohnt sich immer die Lebensmittelaufstellung zu jedem Einkauf mitzunehmen, da man so besser einen sicheren Preisvergleich machen kann, denn auch die billigere Variante von beispielsweise der Margarine oder Sahne kann glutenfrei sein!!!
Übrigens bieten mittlerweile auch viele bekannte, normale Marken die glutenfreie Form des herkömmlichen Produktes an: Doch auch hier Achtung, manche sind genauso andere um einiges teurer als das " normale " Produkt.


Was ich euch einfach sagen möchte: Oft lohnt sich ein ewas längerer Einkauf, da man durch richtiges und genaues Hinschauen, um einiges sparen kann. Habt ihr aber doch einmal das Buch nicht zur Hand und ihr seid euch unsicher, geht Sicherheit und damit Gesundheit vor dem Preis!!!

Im Laufe der Woche, werde ich euch ein tolles Rezept, auf das ihr euch freuen dürft, vorstellen!!!
Für heute ist mein Eintrag beendet und ich hoffe, ich konnte euch ein wenig dazu ermuntern, dass ihr euch noch einmal genauer im Laden umschaut und wirklich vergleicht, denn glutenfrei leben, heißt nicht unbedingt nur teuer leben!!!
Bis die Tage und ganz liebe Grüße, eure Sina!!!